烏來溯溪行感恩 By 冠廷
烏來溯溪的經驗，和你分享 ^^ 2004-09-06
首先，感謝神給我這樣的機會來參加這次難得的溯溪活動，並且在雖有颱風來襲的壓力下給了我們好天氣，也讓我跟東吳團契的學生建立良好的關係，與他們更加熟稔，謝謝神讓我在這次的溯溪當中感受到生命更新的體驗，也愛上大自然，更深瞭解自然偉大的力量！
星期一的早晨，我六點半醒來，前一晚因為喝了太多綠茶而失眠，雖然睡得不好，卻也為即將到來的溯溪活動而感到興奮！大約是早上十點多吧，我們一行十九個人，到了烏來的桶後溪，聽完教練的重點提示和解說後便開始穿上救生衣、防寒衣以及溯溪鞋，戴上安全帽…。等到大家都裝備齊全，並且分組互相認識完畢，我們就開始了溯溪的第一個艱鉅挑戰---「跳水」，每一個人都要從橋上大約五公尺的高度跳到下面的溪水中。我望著腳下碧綠清澈的水面以及前方湍急的水流和大石頭，心頭微微一顫，卻又興奮不已！我站在橋邊，深吸一口氣，看了下面一眼，捏著鼻子，噗通一聲就跳入水裡！進入水中，我掙扎了一下，靠著救生衣，浮了上來！大家鼓掌互相鼓勵著彼此，也為還未跳下水的伙伴們加油打氣，我扶著自己因大力撞擊水面而略感疼痛的屁股，游到大石頭旁休息，等待全部的人都跳下水。姊姊在橋上，想跳卻又害怕猶疑，最後終於也是跳了下來，其實，站在橋上，多猶豫一秒，就會越不敢下水！若是什麼都不想，一鼓作氣的跳下，會發現，這樣的高度，其實也不算什麼！
溪水清澈冰涼，沿岸兩旁盡是大岩塊和綠樹，溪水中處處可見大石塊和滑溜溜的青苔，某些地方湍急的程度，真的很讓人驚嚇，若是沒有教練在旁邊，為我們綁繩索，我們也許很容易就被沖到下游吧！我們沿著溪流逆流而上，在一兩大石塊間白花花又湍急的水流中，試著向上爬到目的地，我排在嚴小勵的後面，努力的拉著繩子想踩著石塊往上爬，無奈水流實在太大太急，就算我死命的拉著繩子想在不斷沖刷的大水中舉腳向前，卻是寸步不得行，強大的溪水把我沖倒，雙腳沒有支撐，浮到了水面，我的手仍緊抓繩子不放，溪水一波一波的撞擊我的臉，讓我吃了好幾口水，有種幾乎要滅頂的感覺，好像生命極端脆弱，放棄的話，馬上就會死掉一般…溪水沖著沖著，我的手不再有力氣，就在我幾近放棄想順著水流沖到下游時，趙捷教練從旁邊的大石塊上將我拉起，救我脫離好像接近死亡的邊緣…坐在石頭上，我雙手因無力而不停發抖，雖然嚇了一大跳，我仍鎮定的為仍在水中搏鬥的伙伴加油。這真的是一次奇特又難得的經驗！第一次，覺得自己離死亡這麼近…
等到大家都上到一旁的石頭上後，我們又繼續前進，踩著溪邊碎小的石塊，全身濕淋淋的，手腳並用，爬過凹凸不平高矮不一的大石塊，一步步濺起溪邊淺小的水窪或是半身浸在水中遊走；有時又要克服溪水沖刷的力量游過水深的地方！我們的隊員有些不會游泳，我們就派會游泳的伙伴先游到對岸，再伸出手來，拉住下一個游過來的伙伴，牽手接力，將所有的隊員一個一個由這岸接到對岸。溪水嘩啦嘩啦的流著，有的隊員也會一不小心失腳被水往下沖，這時，也會有人順手拉起差點被沖走的伙伴，就在這樣互助合作的環境中，我們慢慢的往上爬，在歡笑和團隊愛心中進行著我們的溯溪之旅！
有那麼一次，我們在牽手橫跨溪水時，有個伙伴不小心被沖走，我的右手拉著已固定位置的伙伴，左手拉著必欣，而必欣拉著尚儒，尚儒被往下沖，連帶著必欣都快被拖走，我拉著必欣的手，順勢手掌背面就靠到了石塊上，為了拉住必欣，我手背的手指關節不斷的和石塊摩擦，痛到我幾乎快要放手，這時，我平常看電影時的驚險畫面竟一股腦的衝進我的腦海中，頓時明白，電影只不過是電影，演戲跟事實，完全無法比啊！幸好建緯教練很快的就把尚儒拉起，才讓我的手指免於摩擦破皮的局面…我感到高興，因為，至少，我沒有放手，熬過疼痛，我撐住了！
大家在溯溪的過程當中，受傷的受傷，因穿短褲被石塊劃到破皮的人也很多，有的人還瘀青，但是教練告訴我們，這是溯溪留下的紀念品，而我也樂在其中！下午兩點多鐘，我們在岸邊休息吃飯，旁邊有一個高度約七到九公尺的橋，教練要我們再一次嘗試跳水，但是可以自行決定是否要玩。我爬到橋上去看真正的高度，不看還好，一看又想到要往下跳，我的心就噗通噗通的跳個不停，全身還不自主的發抖！然而想嘗試的心，在說服自己跳了不會死人之後，我就從橋上一躍而下了。在進入水面之前停留在空中的時間好像久到讓我無所適從…開始抱怨怎麼還沒進到水裡，害怕和緊張的情緒交織在一起，突然砰的一聲，我就掉到水中了！浮出水面的我，無比興奮，有種難以言喻的心情，感謝神給我這般的膽量和刺激的經驗，真的很棒！
在我們溯溪的過程當中，常常有伙伴無法通過教練要求的動作的情形發生，但是，教練們都很有耐心的帶領隊員們通過一個個的關卡，並不會因為你無法通過就叫你走岸邊的石頭過去，他們都盡量幫助我們讓我們可以親身去體驗，去經歷溯溪的感覺！教練群真的很棒，也很有耐心和愛心！有時候，他們也會放著讓我們自己想辦法去通過湍急的水流，讓我們學習互相幫助的團隊精神和互助合作的重要！就算是一臂之力也好，在每個人都能夠看到別人的需要並且能適時的給予幫助時，我們溯溪行中要學到最重要的東西和精神也都表現出來了！
下午五點多鐘吧，我們終於也是結束了我們的溯溪活動，大家圍成一個圈圈，分享著溯溪印象最深刻的畫面和感想，還有伙伴說這次的溯溪活動，他覺得，妙不可言！
感謝神給我們這次珍貴的經驗，讓我明白大自然的力量是多的麼偉大，而人類的力量卻又是何等的渺小！我更深的體會生命的可貴和健康的重要！無論你的外型如何，若是沒有健康和活力，生命就會失去很多珍貴的體驗！果然，我平時有在鍛鍊身體是對的！就算只是小小的力量，也在這次的溯溪當中幫了自己很大的忙！不要拖累別人，就是很棒的表現了！
溯溪真的很棒，生命的另類體驗呢！健康健康健康最重要啦！哇哈哈！
Gwen
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